若生活优渥，孩子们往往零食不断，这也导致儿童牙齿疾病频发。这类疾病亦可称为龋齿或蛀牙。据专家观察，近年来儿童牙齿疾病的增加与糖食品和饮料的消费量增长有着密切的关系。那么，我们该如何关照孩子的口腔健康呢？
龋齿的症状多样，包括牙齿对冷、热或甜食的敏感反应。当蛀牙严重时，牙齿可能会变色，呈现棕色，珐琅质表面可能出现明显的孔洞，更伴随有剧烈的疼痛。
预防蛀牙的最佳策略包括维持低糖饮食、养成良好的口腔卫生习惯，并定期进行牙医检查。应限制孩子食用甜食的数量和频率，特别是在两餐之间。尽量避免食用酸性食物和饮料，包括果汁和碳酸饮料。若需饮用果汁，建议将其稀释。对于婴儿，应避免喂食含糖饮料，让牙齿长时间浸泡在含糖环境中会加速腐蚀。建议咨询牙医，了解是否需要使用含氟药物治疗儿童的蛀牙问题。
孩子们应该每天使用含氟牙膏刷牙两次，一次在早餐后，一次是在晚上睡前。特别是晚上的刷牙至关重要。若餐后无法立即刷牙，咀嚼无糖口香糖也是一个不错的选择。唾液有助于中和口腔内的酸性，帮助牙齿珐琅质保持矿物质。
许多父母忽视了孩子的牙齿保护，但专家建议，孩子应从两岁起开始定期接受牙医检查。建议每半年进行一次，以便及时发现儿童牙齿疾病的早期迹象。一旦发现，应立即清理和消除牙齿上的菌斑，保护孩子拥有健康的牙齿。为了孩子的口腔健康，让我们共同守护他们的笑容。
