心因性呕吐食疗菜谱（仅供参考，具体情况请咨询医生意见）
食疗菜谱一：佛手粥
制作原料：干佛手片（约10-20克）与粳米（约100克）。
制作方法：将干佛手片用水煎煮取汁，再将粳米加入此汁中煮粥，最后加入冰糖和少许葱花调味。一碗温暖而香气四溢的佛手粥就准备好了。它具有疏肝理气、和胃止痛的功效，对于胸闷、气滞、胃痛、打嗝、呕吐、恶心等症状有很好的缓解作用。对于消化不良、食欲不振和腹胀等疾病也有很好的调理效果。
食疗菜谱二：蜜饯萝卜
制作原料：新鲜萝卜和蜂蜜。
制作方法：将新鲜萝卜洗净后切成丁状，先放入沸水中煮熟，然后取出过滤掉水分并晾干。接着在锅中加入适量的蜂蜜（约150克），用小火煮沸并搅拌均匀。你可以在餐后适量食用这种甜而不腻的蜜饯萝卜。它具有消食宽中、化痰止咳的功效，适用于饮食积滞、腹胀、呕吐等症状。
食疗菜谱三：芦根糖水
制作原料：鲜芦根（约100-120克）和冰糖（约30-50克）。
制作方法：将鲜芦根洗净后放入水中煮沸，再加入冰糖调味。这款清新滋润的芦根糖水就制作完成了。它具有清热生津、润肺和胃的功效，对于胃热口臭、胃热口渴、胃热打嗝和呕吐等症状有很好的缓解作用。
这些食疗菜谱旨在通过天然食材的调理，帮助缓解心因性呕吐的症状。每个人的体质和病情都有所不同，因此在进行食疗之前，请务必咨询医生的意见。
