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青瓜炒肉怎么才不腥呢

  • 女性健康
  • 2025-03-26 07:54
  • 来源:www.dataiw.cn
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制作青瓜炒肉片的秘诀

用料清单:主料瘦肉150克,青瓜两根,油适量,盐适量,酱油少许,淀粉少许。接下来让我们一起走进这道美味佳肴的制作过程。

步骤一:将瘦肉洗净后切成薄片。这肉片不宜过厚也不能过薄,厚度适中,以保证口感鲜嫩。然后将其放入碗中,加入盐、油、酱油和淀粉,搅拌均匀后腌制十分钟。这样的腌制过程可以使肉片更加入味。

步骤二:将青瓜去皮后切成菱角片。青瓜切片时要均匀,不要过于厚重,以保证炒制时的口感和熟度。

步骤三:热锅凉油,待油热后放入腌制好的猪肉片,加入一勺酱油,迅速翻炒至肉片变色后盛出。这个过程需要快速翻炒,以保证肉片的鲜嫩。

步骤四:利用锅中余油,放入蒜头和葱,然后加入青瓜片进行翻炒。待青瓜炒至断生时,再放入炒好的肉片,翻炒均匀。这时可以适量加入绍兴酒提味,并溅入少许开水。

步骤五:根据个人口味,加入食盐、鸡精进行调味,撒上些许白胡椒粉。最后用淀粉打芡,淋上明油、色拉油,翻炒均匀后装盘即可。

注意事项:青瓜炒肉片的制作过程中,要注意油温的控制,要用冷油炒制猪肉,这样肉质会更加鲜嫩。青瓜要快炒,变色后即可出锅,以保持其脆嫩的口感。还可以根据个人口味加入适量的酱油、盐、料酒进行调味。

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