俗称为“隔夜水”，这种水最好不要饮用。在常温环境下放置一晚上的白开水，由于空气中的尘埃和微生物的污染，水质可能会发生变化。尤其是在环境较差的地方，例如曾经在建筑工地的工棚里，晚上放置的一缸水，第二天早上会发现水面上漂浮着一些杂质。虽然以前人们不太在意，但这种水喝了之后可能会有不良影响，比如上午工作时肚子疼痛，或者肚子发出咕噜咕噜的声音。这是许多人亲身体验过的事实。
除了隔夜水，隔夜的茶水、饭菜以及切开的水果也不建议食用。因为这些食物在放置一段时间后，会滋生细菌，产生变质，而我们肉眼很难察觉到这些变化。
为了避免浪费，我有一个建议。可以在水杯上盖上杯盖，这样可以有效地防止空气中的尘埃和微生物污染水质。这样，即使是隔夜的白开水，也可以保持其清洁和卫生。
在日常生活中，我们应该注重饮食卫生和健康。尽管有些食物可能看起来无害，但它们的卫生状况可能已经发生了变化，可能会对我们的健康造成潜在的风险。我们应该尽量避免食用隔夜的食物和饮料，尤其是在环境较差的情况下。
如果确实需要保存隔夜的食物和饮料，我们也应该采取一些措施来确保它们的卫生和安全。比如，将食物存放在干净、密封的容器中，并放置在冰箱等低温环境中，以减缓细菌滋生的速度。这样，我们可以更好地保护自己的健康，避免食品不洁带来的健康问题。
