针对你的健康问题，许多网友都有类似的经历。作为一位年仅21岁的女性，你遭受的胃撑、胃胀、食欲不佳的困扰已经持续四五年了，确实需要重视并寻求专业的治疗建议。
多位专家提到这些症状可能与消化不良有关。长时间的病症可能需要你进行胃镜检查，以深入了解胃部状况。还可以尝试服用多潘立酮和保和丸等药物，以缓解不适。在日常生活中，建议你以易消化的食物为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物。
也有专家指出你的情况可能是胃气不和导致的。你可以考虑口服香砂养胃丸和健脾丸来治疗。这些药物有助于调和胃气，改善胃部环境，缓解胃胀、胃撑等症状。
对于胃肠道功能差的情况，除了注意日常饮食和生活习惯外，还可以选择配合鸡内金颗粒或吗丁啉等药物。这些药物有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能。
在关注药物治疗的你也需要注意身体的保暖，特别是腹部保暖。避免过度贪凉，少食生冷刺激性食物。这些生活习惯的调整有助于缓解胃部不适。
关于你提到的大便正常的问题，如果大便正常，那么可以排除一些与肠道有关的疾病。但即使大便正常，也不能忽视长期的胃部不适，应及时就医检查，以免延误治疗。
面对长期的胃部不适，你需要重视并寻求专业的医疗建议。在日常生活中注意调整饮食习惯和生活方式，以促进胃部健康。健康无忧网为你提供与专家的对话平台，你可以继续在本站搜索更多的相关内容，希望能为你提供更多的帮助。
