生活中的压力无处不在，似乎每个人都在与压力作斗争。而如今，一项由美国哥伦比亚大学完成的研究警告我们，压力可能会给我们带来更大的健康隐患。这份研究报告在英国《每日邮报》中被引述，并详细刊登在《美国心脏病学期刊》上。
长期承受压力的人们，患有心脏病的几率比一般人高出27%。这一惊人的数据让我们不得不重新审视压力对健康的潜在影响。该研究的学者们参考了过去的六份关于压力的研究文献，并针对压力最大的样本进行了详细的身体健康分析。结果发现，压力水平升高会导致LDL胆固醇增加2.8mmol／l，同时血压也会有所上升，其危害程度与每天抽五根烟的人相当。
英国心脏基金会也对此表示关注，并指出对于心脏病患者来说，维持LDL胆固醇在2.0mmol／l以下至关重要。压力导致的胆固醇增加不仅影响心脏病的风险，还会增加中风等疾病的可能性。血压的上升对心脏血管的影响更为显著，许多高血压病患都面临心脏病的危机。
研究团队进一步了压力与心脏病的关联。他们发现，年龄是影响风险高低的主要因素。对老年人来说，压力越大，患心脏病的风险也就越高。这可能是因为老年人更容易受到高血压和高胆固醇的影响，从而加深了心脏病风险。
在英国，心脏病是最主要的疾病杀手。每年有大约27万人因心脏病发而紧急送医，甚至每三个人中就有一个人在医院前不治身亡。这一残酷的现实提醒我们，压力过大的伤害不亚于吸烟对健康的破坏。
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