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眩晕按摩百会穴 助升阳开窍、安神醒脑

  • 女性健康
  • 2025-04-26 00:04
  • 来源:www.dataiw.cn
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防治眩晕症,穴位按摩显奇效

在新竹县,中医师公会理事长郑阿干医师,深谙传统中医之精髓,对于眩晕症这一常见病症有着独到的见解。他明确指出,眩晕症的发生源于多种原因,如过度疲劳、贫血、失眠、小脑不平衡及内耳不平衡(又称梅尼尔氏症)等。面对眩晕症的困扰,除了寻求医疗帮助外,日常按摩特定穴位也是改善症状的有效途径。

郑医师强调,眩晕症患者往往伴随着一系列症状,如阵发性眩晕、耳内积水、耳鸣及重听、两脚不平衡、耳聋、记忆力减退以及脸色不佳等。在严重的情况下,甚至可能出现恶心和呕吐。对于这些症状,按摩特定穴位可以起到缓解作用。

其中,百会穴的按摩对于升阳开窍、安神醒脑具有显著效果。这个穴位位于头顶正中央,也就是两耳尖连接的中点上。民众可以居家自行按摩,用指尖轻轻按压,每天两次,每次两分钟,有助于舒缓眩晕症状。

翳风穴的按摩同样重要。这个穴位属三焦经,位于耳垂下凹陷处。按摩时,张开嘴巴,用拇指按压穴位,早晚各两分钟。按压翳风穴有助于将上焦、中焦及下焦之气运送到头部,促进耳内神经运作,加强血液循环,对缓解眩晕症状大有裨益。

这篇由网友『深爱成碍i』投递的文章,为我们分享了郑医师关于眩晕症的专业见解和穴位按摩的方法。如果您觉得这篇文章对您有所启发,或许也能对身边的朋友有所帮助。但请注意,文章内容仅供参考,如有更多疑问或需进一步治疗,请咨询专业医师。

值得一提的是,除了按摩穴位,预防眩晕症还需注意日常生活习惯。保持充足的睡眠,避免过度疲劳,均衡饮食,适度运动,都是减少眩晕症发生的重要措施。

郑阿干医师的专业建议为我们防治眩晕症提供了新的思路。在寻求医疗帮助的不妨试试穴位按摩,或许能为您带来意想不到的惊喜。

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