近期，甲流病毒如潮水般汹涌，让许多人措手不及。面对这一强大的传染病，我们需要格外关注自己的饮食和生活习惯。那么，得了甲流后，我们能否继续享受冰淇淋雪糕的清凉呢？答案是不建议。
甲流病毒的侵袭，常常伴随着发热、口感、喉咙不适等症状的出现。在这个时刻，或许我们会想要借助冰淇淋雪糕来消解不适，寻求一时的舒适感。冰淇淋雪糕属于生冷寒凉的食物，容易刺激肠胃，加重身体负担。在甲流期间，我们的免疫系统正在与病毒进行激战，这时候摄入寒凉食物，无疑会给身体带来额外的负担，不利于恢复。
那么，甲流患者应该选择哪些食物呢？大蒜、海产品、酸奶等有助于提高免疫力的食物是不错的选择。橄榄油和韩国泡菜等也有助于身体康复。相反，辛辣、寒凉、海鲜以及高脂高油的食物则需要暂时忌口。
除了饮食方面的注意事项，甲流患者还需要做好隔离工作。甲流的传染性较强，患者最好居家进行隔离，避免前往人多拥挤的场所，以免病毒传播给他人。患者还需要在专业医生的指导下进行积极正规的治疗，严格遵守医嘱，按时按量服用药物。
在日常生活中，甲流患者还需要加强护理，注意保暖，根据天气变化及时增减衣物。在条件允许的情况下，可以到户外参加体育锻炼，提高身体抵抗力。
面对甲流的侵袭，我们需要暂时告别冰淇淋雪糕等生冷寒凉的食物，选择有助于提高免疫力的食物，做好隔离工作，进行积极正规的治疗，并加强日常护理，提高身体抵抗力。这样才能更好地抵御病毒的侵袭，保护我们的健康。
