感冒是一种常见的疾病,其临床表现主要为鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热及全身不适。这种疾病在全年都可能发生,尤其以春季为高发期。对于感冒患者来说,橘子是可以食用的,但不宜过量,因为过量食用橘子容易使人上火。
在感冒期间,患者可以选择食用草莓、柑桔类水果、西瓜、梨、苹果、木瓜、芒果和葡萄等水果。这些水果富含维生素C和A,对于治疗感冒有较好的效果。特别是柑桔类水果,当它们与蜂蜜结合食用或者将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮时,对治疗咽喉肿痛十分有效。
感冒期间也要注意避免食用过凉的水果。除了这些,还有许多其他的护理和治疗措施可以采用。
可以尝试敷贴疗法。具体方法是将大蒜捣汁拌面粉做成圆锥状,塞入鼻孔内(两侧交替),每次留塞15-20分钟,每日进行数次。这种疗法具有祛风散寒、宣肺通窍的功效,特别适用于风寒感冒。
外治法也是一种有效的治疗方法。将葱白、生姜和食盐共捣成糊状,加入适量白酒调匀,用纱布包好,涂擦胸背、肘胭窝及手足心。涂擦后一般会有汗出,感冒诸症也会随之解除。
还可以通过饮食疗法来缓解感冒症状。具体方法是取苏叶、生姜洗净切碎,放入茶杯内,冲入沸水,加盖泡10分钟,再放入红糖搅匀,趁热饮用。这种疗法具有解表散邪的功效,适用于感冒初起、恶寒、无汗、头痛等症状。
对于感冒患者来说,橘子可以适量食用,但不宜过多。如果感冒严重或症状持续不减,应及时就医。可以尝试上述的护理和治疗措施来缓解感冒症状,帮助身体康复。