怀孕四个月，是孕期相对稳定的时期，但孕妇感冒仍然需要引起注意。面对感冒带来的不适，孕妇们不禁担忧是否会对宝宝造成影响。今天，我们就来解答这些疑虑，并分享一些应对感冒的小妙招。
感冒期间，孕妇会经历一系列的不适症状，如流鼻涕、喉咙痛等。这些症状大多是由病毒性感染所引起的。轻度感冒的话，凭借自身的免疫力，大部分孕妇可以自愈。为了宝宝的健康，建议孕妇在医生的建议下选择中成消炎药物进行有效治疗，以免感冒对胎儿的发育造成影响。
当感冒症状较严重时，除了药物治疗外，还可以尝试一些居家小偏方。比如，将白糖、红糖与姜末或板蓝根粉末混合，可以有效缓解感冒症状。多喝白开水，多吃新鲜蔬果，增强身体抵抗力，也是预防与缓解感冒的有效方法。需要特别注意的是，孕妇在感冒期间一定要避免辛辣食物的刺激，以免加重症状。
面对感冒，孕妇还可以采取以下措施：
1. 发汗：适当发汗有助于排出体内的毒素，孕妇可以喝一些热的红糖水，盖上被子睡一觉，出出汗，这样感冒可能会好得快一些。
2. 喝水：多喝水有助于带走体内的毒素，对于缓解感冒和咳嗽非常有效。
3. 保暖：孕妇要注意多穿一些衣服，避免因天气变化导致感冒。
4. 喝梨水：如果孕妇因感冒而咳嗽，可以熬一些梨水来喝，这样有助于缓解咳嗽。另外推荐孕妇在孕期每天坚持锻炼以增强抵抗力哦！虽然孕期有很多禁忌与不便之处但还是要有一定的活动量来保证身体健康哦！总之孕妈妈一定要注意身体健康！
