儿童足部健康至关重要，选鞋不可轻视。不合适的鞋履不仅会对儿童的骨骼发育造成直接影响，还会引发足部问题。家长在为孩子挑选鞋履时，必须多留心，仔细观察孩子足部的微妙变化，避免潜在问题的发生。
回家后，最好让孩子赤脚行走。赤脚是纠正和发现足部畸形的最佳方式。婴儿期应尽量避免穿鞋，最多只能穿毛袜。这是因为婴儿的脚部尚未发育完全，需要更多的自由空间和保护。
对于年龄稍大的孩子，18岁之前最好避免穿着皮鞋。皮鞋的鞋帮较硬，容易磨损孩子的跟腱部位。而且，由于孩子活泼好动的天性，皮鞋的弹性差，不利于孩子的运动发展。皮鞋的材质往往透气性差，容易滋生霉菌，对孩子的脚部健康构成威胁。建议家长为孩子选择正规厂家生产的运动鞋。
在为孩子选购新鞋时，鞋底的材质也很关键。牛筋底的鞋子是不错的选择。合适的鞋应该是这样的：孩子穿上后，足跟和后鞋帮可以放进大人的一个小手指。这样的鞋既不会过紧也不会过大，买鞋时可以再搭配一个软垫，增加舒适度。但请注意，不要追求过于柔软的鞋底，因为过软的鞋底可能无法为孩子的足部提供足够的支撑。
如果孩子的鞋子磨损过快，家长要引起警惕。这往往不是孩子穿鞋“费”，而是孩子的脚可能已经出现畸形。这时应该尽快带孩子去医院检查。如果鞋子已经磨损或变形，不要吝惜更换，因为变形的鞋会影响足部的正常发育。家长在选购鞋子时，一定要避免购买“大鞋”和“小鞋”，不合适的鞋子不要勉强孩子穿。孩子的脚部健康需要我们共同呵护。
