珍爱生命，远离的伤害
每一口吸入的烟气，每一根燃尽的烟蒂，都在无声地宣告生命的流逝。吸烟，这个看似平常的习惯，实则对免疫系统造成了深刻的伤害。烟雾中的有害物质导致免疫细胞CD4和淋巴细胞的明显减少，白血球数量上升，严重影响了嗜中性粒细胞到达攻击部位的能力。更为严重的是，被动吸烟者所吸入的烟雾中的有害物质比主动吸烟者还要多。对于女性而言，吸烟更是会对阴道、子宫颈和免疫系统产生不良影响，使免疫力下降。
生命有时需要病痛来雕琢，但绝不应依赖药物来逃避。生病，其实是我们免疫系统得以锻炼和增强的机会。有些尖锐湿疣患者因害怕疼痛而频繁使用止痛药物，这样做却在无形中降低了人体的免疫力。让我们勇敢地面对病痛，拒绝依赖药物，让身体自然地恢复健康。
甜品的诱惑难以抵挡，但过度摄入糖分却会对免疫力产生不良影响。研究表明，在正常状态下，人体血液中白血球的平均吞噬病菌能力为14，但摄入甜食后，这一能力会显著下降。为了身体的康复，最好暂时克制对甜食的渴望，少摄入糖分。
饮酒，也是导致包括尖锐湿疣在内的多种性病发病和复发的危险因素。酒精会抑制中枢神经，减轻焦虑，但这也会增加高危性行为的可能性，从而提高尖锐湿疣的发病和复发率。过量饮酒还会消耗体内大量的维生素B族和维生素C，使免疫力下降。
为了我们的健康，为了我们的免疫力，请远离、拒绝依赖药物、少吃甜食、远离酒精。让我们共同努力，守护自己的健康，珍爱生命。每一刻的健康选择，都是对生命的最好馈赠。
