在现代社会，电脑已成为我们生活与工作中不可或缺的一部分。研究表明，电脑产生的辐射和散发的热量可能对男性的生育能力产生负面影响。
在临床实践中，我们不难发现，不少在电脑机房工作的年轻男性因生育问题前来就诊。他们的精液质量检查结果往往不容乐观，或是精子数量不足，或是死精子比例较高。虽然目前尚未有确切的统计数据来具体说明电脑对生育的具体伤害程度，但一个不可忽视的现象是，患有不育症的男士中，经常使用电脑的个体明显增多。
精子是一种相当“娇气”的细胞，对外界环境十分敏感。久坐的工作方式，如许多男性白领从早到晚坐在电脑前，会对精子产生不利影响。长时间的坐姿会影响阴囊的散热，从而影响到睾丸的生精能力。而且，长时间接触辐射、久坐、憋尿等不良生活习惯，会导致睾丸局部温度增高，进而对生育能力产生影响。
面对电脑已成为工作和生活的必需，男性应该如何保护自己的生育能力呢？专家建议，对于那些无法回避以电脑为主的电磁辐射源的男性来说，应尽量与其保持“适当距离”。例如，不要将笔记本电脑放在腿上使用，操作电脑时，人体与电脑屏幕的距离应不少于70厘米。在选购电脑时，也要尽可能选择辐射较小的机型。对于那些计划要孩子的男性，每天使用电脑的时间尽量控制在4小时以内。
虽然电脑给我们带来了便利，但我们也不能忽视其对生育能力可能产生的影响。男性朋友们，为了自身健康和家庭幸福，请尽可能保持良好的生活习惯，合理使用电脑，让我们的生活更加和谐美好。
