冬季两性养生：如何打破性爱冬眠？【生动呈现】
性爱，有时如诗如画，让人陶醉其中。随着冬季的脚步悄然而至，它似乎也随之进入了“冬眠期”。怎样才能让爱情的火焰在寒冷的季节里继续燃烧，避免性爱的冬眠呢？掌握一些技巧，你会发现，性爱依然可以充满活力。
一、冬眠本能
从生理角度看，冬季的寒冷可能会让人性欲降低，这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯有关。为了积累更多能量、养足精神，身体可能自然倾向于减少性活动。但有一项研究指出，给卧室的台灯换一个蓝色灯泡可能有所帮助。据英国《临床内分泌和代谢》杂志的一项研究，蓝光能让人误以为身处盛夏，从而调整身体的昼夜节律，激发人的亲热兴致。
二、寒冷的挑战
寒冷会使体温下降，体表器官回缩，触觉也会明显弱化。对于男性来说，一旦感受到冷意，阴茎就容易萎缩。性治疗师建议，如果能让皮肤温度保持在36摄氏度左右，就会更加敏感。那么，如何达到这一温度呢？一个简单而有效的方法就是与他人的身体密切接触。皮肤之间的接触能刺激女性内分泌，就像催情剂一样，大幅提升雄激素水平。拥抱、亲吻等亲密行为，不仅能提升温度，还能增进感情，为性爱增添更多乐趣。
在这个寒冷的冬季，不要让性爱进入冬眠。通过了解这些技巧，让爱情的火焰在寒冷的季节里继续燃烧。记住，性爱是生活中的一种乐趣，不应该被寒冷所打败。拥抱彼此，温暖彼此，让爱情在冬季里绽放光彩。
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