作为一位年轻女性，你向我们描述了自己在减肥过程中遭遇的严重脱发问题。你曾在年幼时因水痘疾病而长时间未沾水洗头，之后头发掉落严重，尽管未引起过多关注，但近期掉发愈发严重，目前头发数量可能只有原来的一半多。你去医院被诊断出脾虚和低血压等问题，也有医生认为是脂溢性脱发。目前你正在服用归脾丸、养血生发胶囊和六合维生素丸，并使用控油洗发膏，但效果尚未显现。
对于你的困扰，众多专家给出了他们的建议。他们普遍认为，你的饮食中应多摄入碱性物质，如新鲜蔬菜、水果，特别是富含维生素E的食物，如芹菜、苋菜、菠菜等。胡萝卜、黑芝麻、核桃和杏仁等富含维生素B的食品也对乌发、固发、养发有良好的效果。
关于你脱发是否与减肥有关的问题，有专家认为可能存在关联。减肥过程中的饮食改变和营养摄入不足可能对头发健康产生影响。确保在减肥过程中获得足够的营养，特别是针对头发的营养，是至关重要的。
除了饮食调整，专家还建议采用其他方法来缓解脱发问题。例如，使用木质或牛角的梳子梳头，这有助于按摩头皮、促进血液循环，为头发提供充足的营养。梳头时应先从发尾开始梳理，逐渐梳通打结的部分，最后梳发根，以减少掉发。
你的脱发问题需要从多方面进行改善，包括饮食调整、药物治疗和生活习惯的改变。通过遵循专家的建议，并持续关注和改善自己的生活方式，相信你的头发会逐渐恢复健康状态。如果以上关于脱发问题的解答仍不能满足你的需求，建议进一步咨询专业医生或寻找更多的专业建议。
