秋冬季节气候干燥，容易出现鼻腔不适的症状，如鼻腔干燥、鼻塞以及鼻出血等。揪额头的方法便成为了缓解鼻部不适的有效手段。它不仅能够帮助改善鼻部干燥，促进鼻腔内的黏液分泌，让鼻腔保持湿润状态，还能预防鼻炎、感冒等疾病的发生。
在额头正中央，有一个叫做印堂穴的穴位，它位于两眉头之间。揪揉这个穴位，可以有效地帮助我们缓解鼻腔的干燥和不适。使用屈曲的拇指和食指，轻轻地揪住印堂穴，并轻柔地进行揉动，直至局部产生发麻、发胀的感觉，这个过程大约需要持续两分钟。
揪印堂穴的好处不仅仅在于促进黏液分泌，保持鼻腔湿润。它还能刺激嗅觉细胞，让我们的嗅觉更加灵敏。通过这个简单的自我按摩方法，我们可以有效地缓解因气候干燥带来的鼻腔问题，让呼吸更加顺畅。
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