一位年轻女性网友关于产后健康的疑虑：产后月经应该是什么样的？不来月经会不会怀孕？如何有效避孕？急需专家解答。
专家①的解答：你好，产后月经的恢复是具有个体差异的。初次月经可能会比产前血量多。哺乳期的妈妈通常在产后4-6个月恢复月经和排卵，但也有妈妈在哺乳期间不来月经。即使不来月经，也有可能会排卵，因此一定要做好避孕措施。避孕方法可以选择使用避孕套或宫内节育器。
专家②的解答：如果是顺产的话，一般产后4-6周就会来月经。在月经来临之前，排卵已经恢复，所以在哺乳期也有可能怀孕。避孕方面，首要选择使用避孕套，这是目前比较安全和副作用较小的避孕方式。你目前可以先用早孕试纸检测一下是否已怀孕。
专家③的解答：每位产妇产后月经来潮的时间都是因人而异的。有些产妇在哺乳期会出现经期延长、周期不规律甚至闭经等月经失调的现象。这些都是正常现象，不必过于担心。对于同房避孕，推荐使用避孕套，因为这种方式相对安全且副作用较小。
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