宝宝发热怎么办？这是每个家长都会面临的问题。宝宝一出现体温升高，父母便会倍感焦虑。发烧本身并不是一种疾病，而是身体某种疾病的表现。那么，当宝宝发烧时，家长应该如何应对呢？
要理解宝宝发热的原因。宝宝发热可能是由于感染、炎症或其他健康问题引起的。在面对宝宝发热时，家长要保持冷静，并采取适当的措施。
一、散热为先，衣着适当
传统的观念认为宝宝发烧时应该多穿衣物以保暖，这其实是一个误区。宝宝发烧时可能会出现痉挛和发抖的症状，但这并不意味着他们感到寒冷。过度包裹反而会影响宝宝散热，导致体温进一步升高。在宝宝发烧时，应该适当减少衣物，帮助他们散热。
二、保持充足水分，谨慎用药
宝宝在发烧时容易出汗，导致身体失去大量水分。家长要确保宝宝充足饮水，以补充体内水分。多喝水还可以增加尿量，帮助排出体内的毒素。在宝宝发烧时，最好不要随意给宝宝服用药物。因为发烧的原因可能很复杂，随意用药可能会影响宝宝的健康恢复进程，甚至干扰医生的诊断。
三、物理降温法
除了以上措施，家长还可以尝试物理降温法来帮助宝宝缓解发烧症状。例如，可以使用冰袋敷在宝宝的枕部，或者将毛巾浸湿在冷水中后敷在前额，每3-5分钟更换一次。用温水擦拭宝宝的身体或给宝宝洗个温水澡，可以促进散热。虽然酒精擦浴也是一种降温方法，但一般不建议使用，特别是对于新生儿和对冷敏感的部位。
当下还有一些物理降温的药物贴剂，对缓解宝宝发烧也有良好的效果。
当宝宝发烧时，家长要保持冷静，采取适当的应急措施。在及时送往医院治疗的也要给予宝宝科学的照料。通过正确的护理和医生的诊断治疗，宝宝会很快恢复健康。
