春天，这个充满生机与希望的季节，却也常常因为气温波动、季节交替的特殊性以及空气中的花粉、灰尘和细菌等因素，让许多人面临皮肤过敏的困扰。如何应对春季皮炎，预防皮肤过敏现象的发生呢？接下来，让我们跟随试管婴儿网的脚步，一起答案。
在春天的阳光下，紫外线尤为活跃，对皮肤的影响不可忽视。出门前，我们应做好防晒工作，涂抹温和的隔离霜或防晒霜，佩戴帽子或使用具有防晒功能的阳伞，以减轻紫外线对肌肤的伤害。有条件的话，更应尽量避免长时间在户外暴晒。
春节期间的皮肤敏感问题也是需要我们关注的。在选择化妆品时，我们应尽量避免含有光感物质的产品，如香料、色素等。平时的护肤品也要选择不含有香料、色素、矿物质以及酒精成分的，最好选用专为敏感肌肤设计的护肤品。
洗脸时，我们也要注意方式方法。避免使用碱性肥皂，洗脸的水温也不宜过冷或过热。选择柔软舒适的毛巾，以减少对肌肤的刺激和伤害。
饮食习惯也是预防皮肤过敏的重要因素。海鲜等食材容易引发皮肤过敏，因此易过敏的人群应当避免食用。在皮肤过敏期间，还要忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。多摄取富含维生素A的食物以及新鲜水果和蔬菜。
当皮肤已经出现过过敏反应时，我们要特别注意避免进一步刺激。减少使用洗面奶的次数，避免去角质、按摩肌肤等可能加重肌肤负担的行为。
春季皮肤容易干燥，过敏肌肤更是如此。我们不仅要做好外部的保湿工作，还要注意内部的水分补充。每天保持足够的水分摄入，不要等到口渴了才想起喝水。
只要我们做好充分的预防措施，注意日常习惯，就能有效避免春季皮炎和皮肤过敏的困扰。让我们在春天的阳光下，享受健康美丽的肌肤吧！（由99健康网独家专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王清惠）
