在日常生活中，我们常常会遇到一些身体较为脆弱的朋友，对于这样的朋友，我们通常会建议他们在生活中尽量避免饮用普洱茶。因为茶叶中的一些成分可能会影响到病情的康复，特别是在接受治疗的患者，茶叶中的物质可能会降低药物的药效，从而影响治疗的效果和身体的康复。
茶叶因其性味苦寒，对于老年人来说，饮茶需更加谨慎。老年人的脾胃功能逐渐衰退，因此只宜饮用热茶，凉茶可能会伤及脾胃。在选择茶叶时，红茶和花茶是较为适宜的选择。
茶也是一种“药”，可能会与多种中药、西药发生复杂的化学反应。通常不建议与药物同时服用。身体较弱的人最好少喝茶，而是多增加营养摄入，如食用鱼、牛奶、蛋、瘦肉等，同时多吃新鲜水果和蔬菜。根据体力情况，适当参与积极、健康、向上的文体活动，既能调节精神，又能锻炼身体。
在多数情况下，我们不建议用茶水服药。特别是某些西药，如含铁剂、含铝剂、制剂等，遇到茶汤中的多酚类物质会产生结合沉淀，影响药效。某些中草药如麻黄、黄连等也不宜与茶水混饮。茶叶中含有，具有兴奋作用，因此服用镇静、催眠、镇咳类药物时，也不宜用茶水送服，以避免药性冲突，降低药效。
茶叶中含有大量鞣酸，能影响人体对铁和蛋白质的吸收。患有营养不良及缺铁性贫血的人不宜饮茶。神经衰弱的人不宜睡前饮茶，便秘的人不宜饮茶，高血压或心脏病患者也不宜饮茶。泌尿系统结石的患者、空腹的人以及有隔夜茶习惯的人也需要特别注意饮茶的问题。
为了保护我们的健康，我们应该在生活中重视吃药不能喝茶的问题。特别是对于老年人来说，他们可能更喜欢饮茶，但在生病的时候最好避免饮茶。我们也应该向身边的朋友宣传这一知识，让他们了解喝茶的注意事项，从而更加科学地保护自己的健康。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。
