对于中年男性来说，由于身体素质逐渐下降以及其他一些因素的影响，早泄问题可能变得更加突出。通过一些简单的调理，特别是注意内裤的选择，患者的性能力可以得到显著提升。
在穿着方面，男性应该特别重视内裤的选择。推荐穿着舒适、最好是纯棉的内裤，因为聚酯纤维内裤的静电场作用可能导致精子生成暂时受到抑制，进而可能导致流产。睾丸是一个需要低温环境的器官，高温会对精子形成产生直接影响。保持睾丸温度低于体温至关重要。选择透气、散热性能好的内裤，如开洞设计，可以促进阴囊伸缩，有助于恢复睾丸的天然功能。
除了面料选择，内裤的颜色和紧密度也不容忽视。深色内裤的染料可能含有化学物质，对人体健康有一定影响。过于紧身的内裤可能会压迫阴茎，导致变形或弯曲。选择松紧适度的内裤非常重要。体胖多汗的男性在选择内裤时，应考虑吸汗、易干的面料，以避免黏腻不适。
除了注意日常穿着的内裤选择外，不同场合下的内裤选择也很重要。上班时适合穿合身的四角型内裤或丁字内裤，运动时则以透气性好、紧身的运动短裤为佳。出差或旅游时，一次性纸质或棉质内裤是最佳选择。
正确选择内裤是男性关注自身健康的重要一环。除了注意面料、颜色、紧密度外，还需根据不同场合选择合适的内裤。这样不仅能保护身体，还能提升舒适度与美观度。男性在选择内裤时一定要慎重，将健康放在首位。穿对内裤不仅是保护自身健康的表现，更是一种自我关爱的表现。经过对市场反馈的深入研究，男性消费者似乎更倾向于购买具有腿部包边设计的内裤。为了满足这部分消费者的需求，生产厂家已经推出了全新的包边半高衩内裤。对于那些不习惯全高衩内裤的男士来说，这无疑是一个理想的选择。
关于如何穿内裤更加健康，这是一个不可忽视的问题。不论选择何种款式，颜色的选择至关重要。淡色内裤是首选，因为颜色越淡，所使用的染料就越少，从而更加安全。新购买的内裤一定要先清洗后再穿着，这样可以有效防止过敏等意外情况的发生。
除了日常穿着，还有一些特殊的时刻应该让内裤“休息”。比如在运动和睡眠时，不穿内裤可以减少身体重要部位之间的摩擦。裸睡更是一个被养生专家广泛提倡的做法。裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，为身体营造一个清凉的环境。对于男性而言，这有利于睾丸的生精过程，同时能够帮助肢体放松，更深入地进入睡眠。
清洗内裤也是一门学问。为了延长内裤的寿命，避免衣物混洗和长时间浸泡在洗衣粉中。手洗是最佳的选择，不依赖洗衣机。
对于男性而言，还有一个不可忽视的问题就是遗精。遗精会使大量精液通过勃起的阴茎排出体外，这不可避免地会“污染”内裤。为了应对这种情况，可以在床上放一些卫生纸，及时擦拭。有的青年可能长时间才遗精一次，这可能是生理性的原因，只要不影响正常生活就没有问题。病理性遗精则需要及早治疗。
随着社会的不断发展，男性不育的情况也在增加。很多人可能并不知道，男士内裤与男性不育之间存在着密切的联系。挑选内裤时，应该遵循三个标准。材质要舒适透气。设计要合理，不卡裆不束缚。要符合男性的生理特点，有助于生殖健康。作为男性最贴身的伴侣，选择正确的内裤是维护自身健康的重要一环。在选择内裤时不能忽视材质、设计和生理特点等方面的考量。这样才能确保健康同时提高生活质量。
