男性健康：关于包茎、包皮过长及其影响
一、包茎与包皮过长的危害介绍
阴茎的包皮，如同守护者一般环绕在阴茎头之外。翻转包皮，可见那隐藏在后的环状缩小部位——冠状沟。这里的皮肤内，有许多皮脂腺，它们会分泌出一种具有臭味的分泌物，呈黄白色泥状，这就是“包皮垢”。
包茎是指包皮口过于狭窄，使得包皮无法上翻显露阴茎头；包皮过长则是包皮覆盖了整个阴茎头，但包皮口并不小，可以翻起见到阴茎头。婴幼儿时期的包皮过长往往是生理性的，到了青春期后如果阴茎头仍无法显露，则考虑为包茎或包皮过长。
包茎或包皮过长会导致包皮内的皮脂腺分泌物无法排出，逐渐形成奇臭的包皮垢。这些垢物是细菌生长的温床，可能引起阴茎头及包皮发炎。严重的炎症可能导致尿道口狭小，造成排尿困难。长期受包皮垢刺激的阴茎头，甚至可能发生癌变。据统计，约有85%-95%的阴茎癌患者有包茎或包皮过长的病史。
包皮过长对女性健康也有潜在威胁。丈夫的包皮过长，在时，包皮垢可能进入女性生殖道，长期刺激可能诱发宫颈癌。实践表明，男婴出生后即切除包皮的人群中，女性患子宫颈癌的几率极低。
包茎如未能及时治疗，还可能影响青春期后的阴茎发育，甚至影响性生活。一旦发生包茎强行上翻后不能复位的情况，可能造成包皮嵌顿，严重时会导致龟头坏死。
二、阴茎头包皮炎的成因与防治
阴茎头发炎和包皮发炎常同时存在，故统称为阴茎头包皮炎。其主要的致病原因是包茎或包皮过长。除此之外，不洁、药物刺激或过敏也是其致病因素。
阴茎头包皮炎的典型症状包括阴茎头及包皮红肿、疼痛、奇痒，部分可出现糜烂及溃疡，伴随黄色脓性分泌物及特殊臭味。严重时可出现阴茎头坏死。在治疗上，急性发作期应将包皮上翻清洗，可用1:5000高锰酸钾溶液洗涤后涂抹抗生素软膏。如包皮不能上翻，应作切开引流。同时需要口服或注射抗生素。因药物过敏引起的还需服用抗过敏药物。对于反复引起阴茎头和包皮发炎的包茎或包皮过长，应考虑进行包皮环切手术以防复发。
三、遭遇包皮嵌顿如何应对？
包茎或包皮过长的男性，在强行上翻包皮后可能因狭小的包皮口勒紧在阴茎冠状沟上，导致包皮嵌顿。这种情况多因或手淫引发。一旦发生包皮嵌顿，局部会有剧烈疼痛，阴茎头部红肿，包皮出现水肿。嵌顿时间越长，肿胀越严重，如不及时处理，可能会导致包皮和阴茎头缺血、坏死。
遇到包皮嵌顿时，应立即停止任何刺激并尽快将包皮复位。如果无法自行复位，应尽快就医。医生可能会通过手法复位或手术来解决嵌顿问题。对于包茎或反复发生包皮嵌顿的包皮过长者，应考虑进行包皮环切手术以预防未来的并发症。当包皮遭遇嵌顿时，及时的救治显得尤为重要。嵌顿的包皮需要立刻复位，以缓解不适。对于复位的方法，有一种简便的手法可以尝试。你可以利用两手的手指，轻轻捉住困顿的包皮，然后用两大拇指稳稳地定位在阴茎的头部。只需轻轻地用力，将阴茎向包皮内推动，嵌顿的包皮便有可能复位。这是一种可以自行进行的简易方法，但在尝试时请确保动作轻柔，避免造成额外的伤害。
如果包皮嵌顿的时间过长，或者通过手法复位未能成功恢复，那么应立即寻求医生的帮助。专业的医生会根据情况，为你进行手术复位，以解除嵌顿带来的困扰。
想要有效预防包皮嵌顿，从长远考虑，进行包皮环切手术是一个不错的选择。通过切除过长的包茎或包皮，能够大大降低包皮嵌顿的风险。这样的手术不仅可以预防包皮嵌顿的发生，还可以提升生殖器的健康水平。
在日常生活中，男性朋友们应该关注自己的生殖器健康，注意清洁，避免感染。如果发现包皮有任何异常，应及时就医，以免延误治疗的最佳时机。对于考虑进行包皮环切手术的朋友，也应该事先咨询医生，了解自己的具体情况和手术风险，以确保做出明智的决策。这样的手术虽然可以有效预防包皮嵌顿，但并非所有人都需要，每个人的情况都是独特的，需结合自身的实际情况进行考虑和决策。
