随着女性年龄的增长，尤其是进入围绝经期后，她们的身体经历着许多变化。从35岁开始，女性的雌激素水平逐渐下滑，预示着绝经期即将到来。这一时期，许多女性开始经历燥热多汗、情绪失控等绝经综合征的表现。专家提醒，这一阶段的保健对女性来说尤为重要。对于60岁以上的女性来说，使用雌激素治疗并非轻松之举，而是需要进行风险受益评估。
在围绝经期，卵巢功能的衰退是不可避免的。中山大学附属第二医院妇科生殖内分泌专科的谢梅青副主任表示，在卵巢功能下降的最初阶段，大多数人并没有明显的自觉不适。从45岁开始，这种衰退明显加速。高达70%至80%的女性会出现潮热、多汗、情绪不稳等症状，这些症状可能会持续至绝经后多年。由于雌激素水平下降，这些女性患冠心病和骨质疏松的风险也会增加。补充雌激素成为这一时期保健的重要措施。
并非所有女性都适合接受雌激素治疗。对于妇科肿瘤患者、孕妇、原因不明的阴道出血者等特定人群，补充雌激素可能带来不必要的风险。对于这些患者来说，雌激素治疗可能引发副作用甚至恶化病情。在接受治疗前，必须向医生详细咨询并了解自己的健康状况。
值得注意的是，雌激素治疗并非对所有年龄段的女性都安全。国际绝经学会指出，对于60岁以上的女性，使用雌激素治疗前需要进行风险受益评估。这是因为随着年龄的增长，女性的身体状况和代谢能力会发生变化，因此需要更加谨慎地评估和治疗。
谢梅青强调，雌激素替代治疗必须在专科医师的指导下进行。医生会根据患者的具体情况制定剂量，并根据治疗效果进行剂量调整。在此过程中，“微调”是一个关键策略，以确保患者用药的安全性和有效性。她也提醒广大女性注意健康的生活方式，包括适当运动、均衡饮食等，这些都是维持健康的重要因素。她建议绝经后的女性每周至少进行三次中等强度的运动，并注意饮食的营养均衡。通过健康的生活方式和适当的医学干预，我们可以更好地维护女性的健康和生活质量。
