终生受用的十大点穴急救法
在生活的紧急关头，有时我们可能会遇到缺乏医疗援助的情况。如果我们掌握了一些简单的点穴治病技巧，就能为患者赢得宝贵的救治时间。下面为您详细介绍十个终生受用的点穴急救法。
1. 止头痛：
当头痛发作时，用双手食指轻轻按压太阳穴，顺时针旋转一分钟，头痛便会缓解。太阳穴位于眉梢与外眼角之间，轻轻一压，便能感受到舒适之感。
2. 治休克：
人中穴位于鼻唇沟的中点，刺激此穴能够升高血压、兴奋呼吸中枢。在中风、中暑等紧急情况下，按压此穴有助于急救。
3. 降血压：
高血压患者生气或劳累时，血压常常急剧上升。按压劳宫穴有助于使血压逐渐恢复正常。劳宫穴位于手掌心，轻轻按压便有酸胀感。
4. 治便秘：
遭遇便秘困扰时，用左手中指点压左侧天枢穴，有明显酸胀感后坚持一分钟，便意随之而来。天枢穴位于肚脐左侧两寸处。
5. 治晕厥：
当中暑、中风或虚脱导致患者昏倒时，家人可捏压其合谷穴。此穴位于手背第二掌骨中点，拇指侧。持续按压两至三分钟，一般可缓解症状。
6. 止呕吐：
呕吐时，用中指按压内关穴可止呕。此穴位于前臂正中，腕横纹上两寸处。按压至有酸胀感为宜。
7. 止鼻血：
鼻子出血时，捏住脚后跟穴即可止血。左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟。此穴位位于踝关节与足跟骨之间的凹陷处。
8. 止胃痛：
胃痛时，按揉足三里穴可有效减轻疼痛。此穴位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处。
9. 止心绞痛：
心绞痛发作时可按压至阳穴，位于人体背部后正中线上第七胸椎棘突下凹陷中。按压三到六分钟，心绞痛可得到有效缓解。
10. 止胆绞痛：
胆囊炎、胆结石引发的胆绞痛可通过按摩阳陵泉穴缓解。此穴位于右小腿外侧，膝盖斜下方腓骨小头稍前的凹陷中。持续按摩两分钟，即可获得良好的止痛效果。
这些点穴急救法简单实用，在紧急情况下可发挥重要作用。为了自己和家人的健康，不妨花些时间了解并练习这些技巧，让健康伴随每一天。
