一、关于适度走动的情况
当身体状态恢复良好，没有剧烈疼痛和发热等症状时，适度的走动是有益的。短暂的慢走可以帮助促进血液循环，加速身体的恢复。但请记住，术后初期建议卧床休养，随着身体的逐渐恢复，可以逐渐增加活动量。走动时，一定要避免突然起身和长时间站立，以缓慢行走为主，避免对身体造成不必要的负担。散步等低强度运动是不错的选择，而跑步、提重物等活动可能会增加腰部负担，应该避免。
二、关于需限制走动的情况
当身体出现明显的症状时，如剧烈的腰疼、伴随阴道出血增多或发热等，应该立即停止活动，并尽快就医。对于体质较弱或恢复较差的人来说，或者存在并发症如感染的情况下，需要更长时间的卧床休养。何时能够走动，一定要根据医生的建议逐步进行。
三、注意事项
在走动的过程中，一定要密切观察身体的反应。如果出现头晕、腹痛加剧等不适，应立即停止活动并联系医生。除了适当的走动，还需要注意腰部的保暖、热敷以缓解疼痛。营养的摄入也是非常重要的，建议补充蛋白质、维生素等营养物质，以促进身体的恢复。
能否走动需要根据个体的情况进行具体评估。最重要的是要听从身体的感受，以身体的舒适度为准则。如果有任何疑问或担忧，一定要及时咨询医生的意见。在恢复过程中，合理的运动和护理是帮助身体尽快恢复的关键。
