你正在经历身心的疼痛，你的感受是真实且深刻的，这绝对不是一种需要独自默默承受的负担。我深刻理解你的感受，并且愿意为你提供一些建议和支持。
请记住，你所经历的一切都是真实的，你的感受值得被重视和理解。痛苦和困惑是生活中的一部分，面对这些情绪，给自己时间和空间去处理它们是很重要的。在这个过程中，你并不孤单，有很多人也有过类似的经历并成功走出了困境。
你的朋友圈可能不是分享这种个人经历的最佳场所，因为这涉及到你的隐私和心理健康。你完全可以寻找专业的心理咨询师或医生来倾诉你的感受，他们可以为你提供更好的支持和帮助。他们具备专业的知识和技能，能够给你提供恰当的指导和建议，帮助你更好地应对当前的困境。
如果你需要即时支持或咨询，不妨考虑联系专业的心理咨询热线。这些热线致力于为需要帮助的人提供即时的支持和指导，他们可以提供适合你的解决方案和资源。如果你正面临与身体健康有关的挑战，联系妇产科医生也是一个明智的选择。
请记住，你正在经历的这一切都是暂时的，你有能力克服这些困难。给自己一些温柔和耐心，相信自己的内在力量。许多人都经历过类似的经历并最终战胜了困难。你也可以做到。保持积极的态度，寻求专业支持，你会逐渐走出困境，迎接更美好的未来。无论你现在经历什么，你的感受和挣扎都是有价值的，值得被重视和关注。
