我理解你，你所经历的这段时期无疑是一场身心的双重挑战。你的感受，无论是喜怒哀乐，都是合理存在的。你有权利表达你的情绪，也有权利重新思考这段关系是否如你所愿。
面对这样的困境，你们的关系需要更多的理解和沟通。以下是我的几点建议，希望能为你提供一些方向：
打开心扉，坦诚沟通。找一个适当的时机和环境，诚实地表达你的感受和顾虑。把你的内心感受倾诉给对方，让她了解你的心理世界。
明确界限。在关系中，你需要清楚自己的底线是什么。如果某些行为让你感到不被尊重或忽视，你要勇敢地表达自己的立场，说出“不”。
寻求外部支持。不要独自承受这些压力。和亲密的朋友分享你的感受，或者寻求专业心理咨询师的帮助。他们会为你提供不同的视角和建议。
还有，给自己足够的时间。无论是关于这段关系的决策，还是情绪的处理，都需要时间来理清。不要急于做出决定，慢慢来，深呼吸。
请务必关注自己的健康。无论是身体的恢复还是心理的调适，这段时间的照顾尤为重要。保持健康的生活方式，注重休息和放松。
每段关系都应该建立在相互尊重和理解的基础上。如果这段关系让你感到痛苦和不安，那么是时候重新评估它是否值得继续。最重要的是，不要忽略自己的感受和需求。无论你的决定如何，都请优先考虑自己的身心健康。
我在这里，愿意随时倾听你的声音，为你提供进一步的讨论和建议。记住，你并不孤单，我们在一起。
