绝对禁忌类食物
活血食物：诸如人参、鹿茸、红枣、桂圆等，这些食物可能会加重阴道出血的现象，应当避免摄入。山楂和黑木耳等也需谨慎食用。
酒精饮品：无论是啤酒、白酒还是红酒，酒精都会刺激血管并干扰凝血功能，对于恢复中的身体来说是一大忌讳。
寒凉生冷食物：如冰淇淋、冷饮等冰镇食品，以及螃蟹、西瓜和梨等生冷食物，容易引起子宫收缩不良和腹痛等不良反应，应该严格避免。^[1][4][5][7][9][10]^
需谨慎食用的食物
辛辣刺激食物：辣椒、花椒、生姜和大蒜等调料，可能会引发盆腔充血和消化道不适，不利于身体的恢复。
油腻难消化食物：炸鸡、肥肉和奶油等高脂食品会加重肠胃负担，影响营养吸收，应当少吃或不吃。
高糖及咖啡因食品：蛋糕、奶茶以及含有咖啡因的饮品如咖啡和浓茶等，可能会干扰睡眠和恢复过程，不宜过多摄入。
饮食建议
清淡易消化：选择小米粥、面条和馄饨等轻食，有助于身体的轻松消化和吸收营养。
高蛋白补充：适量摄入鸡蛋、鱼肉、瘦肉和豆制品等富含蛋白质的食物，有助于促进身体的修复。
维生素摄入：多吃温性水果如苹果和新鲜蔬菜，为身体提供必要的维生素。同时保持充足的水分摄入，维持身体的水分平衡。^[医学建议]^
注意事项
术后一个月内应避免同房和盆浴，注意个人卫生和保暖。如出现持续腹痛或异常出血等症状，应及时就医检查。恢复期间保持良好的生活习惯和心态，有助于身体的快速康复。^[医学指导]^
