术后恢复指引：复查、日常护理与观察
一、复查安排概览
亲爱的患者，为了确保您的术后恢复顺利，复查是至关重要的一环。
1. 常规复查：若无任何异常情况，建议您在术后7至14天进行首次复查。这次主要通过B超检查，观察子宫恢复情况，以及是否有组织残留。
2. 特殊症状下的提前复查：如果您出现以下任一症状，请立即安排就医复查：
阴道出血量超过月经量或持续超过两周；
剧烈腹痛、发热或分泌物有异味；
术后长时间无出血（可能提示宫颈粘连）。
二、日常护理要点详述
1. 休息与活动：术后初期，您需要卧床休息2至3天。之后，可以逐渐增加活动量，但请避免剧烈运动或重体力劳动，以免影响恢复。
2. 卫生与禁忌：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤。术后一个月内，禁止盆浴和性生活，以免感染。
3. 饮食建议：多摄入高蛋白食物，如鱼肉、鸡蛋等。多吃含铁食物，如瘦肉、动物肝脏，以补充失血所需的营养。新鲜蔬果也是不错的选择，但请避免辛辣寒凉食物。
三、住院需求
大多数情况下，您无需住院。术后观察1至2小时，若无异常即可离院。如果存在高危因素，如合并心脏病、大出血风险等，您可能需要住院观察1至2天。
四、后续观察与建议
1. 月经恢复情况：月经通常会在流产后4至6周恢复。若超过8周仍未复潮，请就医检查，以排除宫腔粘连的可能。
2. 心理观察与支持：流产后，约30%的女性可能会出现情绪波动。这时，家人的支持和理解尤为重要。请您为自己留出恢复时间，调整心态。
术后无需每日就医，但请严格按照医嘱进行复查，并密切观察身体变化。若出现任何异常症状，请及时就诊处理。祝愿您恢复顺利！
