一、坚决避免的食品
酒精类饮品绝对不可触碰。这类饮品不仅会削弱药效，增加感染风险，极端情况下还可能引发大出血。每一位寻求康复的人都必须对此保持警惕。
紧随其后的是那些具有活血化瘀效应的食材或药材，例如人参、鹿茸、红枣、阿胶、当归和益母草等。它们可能会引发异常出血，给身体带来不必要的风险。
二、严格禁食的食物类别
首先要提的是辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜和大蒜等。这些食物会刺激胃肠道，加剧药物可能带来的副作用，并对子宫的恢复产生不利影响。
生冷寒凉食物，如冰淇淋、冷饮、西瓜、绿豆和生鱼片也应避免。这些食物容易导致子宫血管收缩，影响淤血的排出，从而加重腹痛。
对于油腻难消化食物，如炸鸡、肥肉和奶油制品，由于它们会加重消化负担，延缓药物吸收，所以在康复期间应避免摄入。
还有一个重要的注意事项是易过敏食物，如海鲜（虾、蟹等）和芒果等。流产后免疫力降低，这些食物容易引发过敏反应，因此也需要避免。
三、其他需要注意的事项
咖啡因饮品，如咖啡和浓茶，可能会影响睡眠和药物代谢，所以在康复期间最好避免或适量饮用。
高糖食品和腌制食品也不利于炎症的控制，因此在康复期间应尽量避免。
推荐饮食建议：建议食用清淡易消化的高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉和小米粥，以及富含维生素的蔬果。这些食物将有助于促进身体的恢复。特别提醒，药物流产必须在医生的指导下进行，如果出现异常出血或持续腹痛，应立即寻求医疗帮助。每一个细节都关乎你的健康，请务必认真对待。
