面对怀孕期间失去伴侣的困境，每位女性所经历的内心挣扎和选择都值得我们的深深尊重和理解。这是一个充满复杂情感的时刻，需要综合多方面的因素来做出决定。
从心理层面来说，丧偶的悲痛与孕期激素变化的双重冲击，无疑是对心灵的一次严峻考验。在这个时刻，寻求专业的心理咨询支持显得尤为重要。国内有许多免费心理援助热线，如北京24小时心理援助热线，可以为你提供情绪梳理的援助。
从医疗角度来看，如果你决定继续妊娠，孕早期终止妊娠虽然相对风险较低，但一定要在正规医院进行术前检查，并在术后严格遵守医嘱进行休养。我国的《母婴保健法》明确规定，怀孕14周内的女性有自主决定是否终止妊娠的权利。
经济与社会的支持也是你在做出决定时需要考虑的重要因素。你可以联系当地的妇联或拨打12338热线，了解关于独生子女家庭补助、单亲母亲帮扶等政策，以获取实际的支持和帮助。
在做出选择的过程中，你可能会受到一些传统观念的影响。但请记住，最终的决定权在于你自己。法律明确规定，任何组织或个人都不得强迫你终止妊娠。
为此，我给出以下建议：
1. 先到社区卫生服务中心建立孕产妇档案，获取基础医疗指导。
2. 联系丈夫的原工作单位，了解工亡补助、社保继承等相关事宜。
3. 给自己2至4周的缓冲期。避免在情绪极端的情况下匆忙做出决定。
无论你的选择如何，都要记住：你的身心健康永远是最重要的。这个选择没有固定的标准答案，只有最适合你当前处境的选择。如果你需要法律或医疗资源的帮助，我会尽力为你提供正规渠道的转介信息。愿你能在这个艰难的时刻找到最适合自己的道路。
