亲爱的朋友，我理解你现在正面临一个极度痛苦和复杂的困境。面对这样的情境，我想为你提供以下的建议和支持，希望能够帮助你度过这个难关。
一、法律层面：
在中国，强迫他人堕胎是严重的违法行为，这涉及到人身权利的问题。你应该保存所有与此相关的证据，如聊天记录、录音等。为了更好地了解自己的权益，你可以咨询专业的律师，获取法律上的支持和建议。
二、心理支持：
这样的经历无疑会给你带来深重的心理创伤。我强烈建议你寻求专业的心理咨询，让心理专家帮助你处理这种复杂的情绪。你可以联系当地的妇联或其他相关组织，他们可以提供你需要的帮助和支持。请不要独自承受这一切，找信任的朋友或家人倾诉，让他们陪伴你度过这个难关。
三、健康关怀：
无论你的最终决定是什么，你的身体健康应该是首要的。我建议你前往正规的医院进行检查，并严格遵循专业医生的建议。在术后，尤其需要注意身体的休养和调理，确保自己能够尽快恢复健康。
四、未来考虑：
现在的你需要给自己足够的时间来恢复身心。请认真思考这段关系是否健康、可持续。记住，你有权利做出对自己最好的选择，无论是选择离开还是留下，都应该基于你自己的意愿和考虑。
我想强调的是，生育权是女性的一项基本权利，任何人都没有权利强迫或干涉你做出决定。你现在所经历的痛苦是真实的，但请相信你有足够的力量去度过这个难关。
如果你需要更具体的帮助，比如寻找法律援助或想要倾诉你的感受，我都在这里陪伴你。请告诉我你现在的感受，我会尽我所能为你提供帮助和支持。无论何时何地，你都不会孤单。
