术后恢复指南
一、卧床休息时间
术后，你的身体需要一段时间的恢复。你需要平卧2-3小时以观察出血情况。这段时间过后，你可以逐渐下床活动。为了确保身体得到充分的休息和恢复，建议至少卧床休息2-3天，避免剧烈运动和重体力劳动。完全的恢复日常活动需要14-30天，具体时间取决于你的体质和手术情况。
二、禁止同房时间
在术后恢复期间，你需要特别注意性生活的安排。对于早期妊娠终止的流产，要求在流产后30天内禁止同房。对于特殊情况，如孕周较大（12周后）需要延长至42天；对于药物流产不净需要清宫的情况，建议1-2个月内避免同房；引产手术则需要3个月以上。遵守这些规定是为了确保你的身体得到充分的恢复，避免并发症。
三、注意事项
过早地恢复同房可能会带来风险，易引发感染（如子宫内膜炎、盆腔炎等）及不孕。在恢复同房后，你需要特别注意身体的状况。建议采取严格的避孕措施，可以使用避孕套或短效避孕药。性行为过程中动作要轻柔，如出现腹痛或出血等异常情况，应立即就医。
四、复查建议
手术后的恢复过程中，你需要定期进行复查以确保身体恢复情况。术后需要通过超声检查确认宫腔恢复状况。首次月经结束后，建议再次复查以确保一切恢复正常。
记住，身体是革命的本钱，术后的恢复尤为关键。遵循以上指南，确保你的身体得到充分的休息和恢复，以便尽快回到最佳状态。如有任何疑问或不适，请及时咨询医生。
