身处职场，虽然工作环境日益优化，但长时间伏案工作仍是许多人的常态。这样的生活方式让颈椎问题成为了现代职业人的常见困扰，严重影响了我们的工作效率和生活质量。面对这一问题，我们不仅要注重工作，更要注重身体的保养。
当颈椎问题出现时，许多患者会想到中医的疗法，如按摩、针灸、拔罐和正骨。这些传统中医手法在治疗颈椎病方面确实效果显著，但前提是必须找到经验丰富的专业中医师进行治疗。因为任何不恰当的手法或操作都可能带来风险。
许多患者表示，中医正骨时发出的咔嚓声让他们觉得颈椎问题得到了缓解。长期依赖这种方法是否会对身体造成不良影响呢？这无疑是许多颈椎病患者心中的疑问。
实际上，并非所有的颈椎问题都可以通过正骨方法来解决。正骨治疗适用于颈部肌肉松弛、颈椎位置不正确的情况。即使在这些情况下，也需要患者自身的旋转力量配合，尽量避免咔嚓咔嚓的声响。长期进行这种正骨操作可能会导致习惯性骨位滑脱，也就是说，如果做得过于频繁，骨位可能会出现短暂的弯曲。
这一现象背后的原因是颈椎骨弯曲的发力单位是肌肉，而不是骨头。长时间的正骨操作可能会导致肌肉过度劳损，进而在肌肉根部形成无菌炎症。这种炎症刺激神经末梢产生疼痛，而疼痛又会刺激肌肉痉挛僵硬。这种肌肉的痉挛和牵引力是骨位偏移的主要原因。治疗的关键在于找到病变的肌肉，并消散肌肉根部的炎症。
对待颈椎问题，我们需要理性对待，既要寻找合适的治疗方法，也要注重日常的预防和保护，确保我们的身体能够健康地应对职场的挑战。
