近视是一种视觉状况，使得人们在观察远方物体时感到模糊。原因在于，远处的物体所反射的光线在视网膜之前形成了焦点，而不是在视网膜上。这种视觉状况会导致眼球发生形变，特别是高度近视，可能会引发眼底的变化，出现所谓的豹纹状眼底，甚至有可能导致视网膜脱落。更糟糕的是，近视也可能导致斜视。由于近视患者常常会偏向于使用视力较好的眼睛，另一只眼睛长期未得到同等使用，可能会导致眼球偏离正常位置。
预防和治疗近视眼的有效手段
对于近视患者来说，保护眼睛健康至关重要。要注意用眼卫生，避免在光线过强或过暗的环境中阅读，也不要在躺着或摇晃的车厢中看书。保持室内光线充足，并养成正确的读写姿势。连续用眼一个小时后，要记得休息5-10分钟，缓解视觉疲劳。因为近视者看远处物体时，就像相机调节焦距一样，长时间用力看会导致视觉疲劳。
治疗近视的方法主要包括佩戴框架眼镜、隐形眼镜以及屈光手术。对于度数较高的近视患者，建议选择轻质的树脂镜片，不仅重量轻，而且耐摔。镜框的选择也应该是越轻越好，眼镜一般每两年更换一次。
近视眼的日常注意事项
对于近视眼患者，日常生活的保养同样重要。保持充足的睡眠并对眼部进行经常性的按摩，有助于缓解视力疲劳。注意补充有助于维持正常视力的营养物质，如乳制品、蔬菜以及胡萝卜等。在日常生活中，保持这些习惯不仅有助于保持现有的视力状况，也有助于预防视力进一步恶化。
近视不仅仅是一个简单的视觉问题，它可能引发一系列眼部健康问题。无论是预防还是治疗近视，都需要我们认真对待，从日常生活中的小事做起，保护我们的眼睛。
