体温表夹持时长
当我们使用体温计测量体温时，不同的测量部位，要求的夹持时间也各不相同。让我们一起了解体温计的正确使用方法及其背后的科学原理。
口测法：将消毒后的体温计头端轻轻置于舌下，闭合双唇，静待5分钟。这5分钟仿佛一段静默的等待，换来的是相对准确的体温数值。正常体温范围为36.3～37.2℃。在测量前，应避免饮用热水或冰水，以免影响测量的准确性。这种方法虽然准确，但不适用于婴幼儿及神志不清的人群。
腋测法：将体温计头端深入腋窝深处，用上臂夹紧体温计，静静等待10分钟。腋窝的体温正在被慢慢测量出来。正常体温为36～37℃。在使用腋测法时，需注意避免腋窝处有致热或降温物品，同时应保持干燥，避免汗液影响测量结果。这种方法既简便又安全，且避免了交叉感染的风险，是最常用的体温测定方法之一。
在了解了这三种测量方法后，我们可以根据具体情况选择合适的测量方法。无论是哪种方法，都需要我们正确使用，以确保测量结果的准确性。值得注意的是，本文内容经过上海交通大学医学院附属瑞金医院急诊科副主任医师车在前审核，确保了信息的可靠性。
下次再使用体温计的时候，不妨花点时间了解一下各种测量方法的特点和要求，确保我们能够得到最准确的体温数据。毕竟，正确的使用方式不仅关乎测量的准确性，更是对我们身体健康的一种负责任的态度。
