在妇科门诊的小手术中，人工流产虽然看似平常，但其对女性身体的潜在影响却不容忽视。术后护理尤为重要，一旦疏忽，感染的风险便会悄然而至。关于术后洗头的疑问，专家给出了建议。
专家建议，女性在人工流产手术前最好洗头洗澡，保持清洁。而手术当天，为了防范着凉，洗头应尽量避免。若真有需求，洗头水的温度必须适宜，不能过低，洗完后应迅速使用电吹风（热风）吹干。术后两周左右可以开始洗头，温水更为适宜。洗后务必及时吹干，避免冷水刺激和风寒，以防感冒。切记不要盆浴。
人流后，阴部的卫生至关重要。每日清洗外阴是必需的，但应特别小心，避免污水流入阴道。在无痛人流后的休息期间，适当的活动有助于子宫内积血的排出。
饮食方面，营养搭配是关键，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等。多吃新鲜的蔬菜和水果。按照医生的嘱咐服用消炎药或打针消炎。随时保持外阴清洁，勤换卫生巾和内衣裤。
人流后，休息是头等大事。按照常规，应休息14天。如果条件有限，至少也要保证3-5天的休息时间。之后，要避免繁重的体力劳动，不要沾冷水。术后最好在一个月后过性生活，并切记要做好避孕措施，因为再次怀孕对身体的伤害是巨大的。
每位女性都应关爱自己，珍视身体健康，人工流产术后更是需要细心呵护。遵循专家的建议，做好术后的护理和保养，身体才能更快恢复健康。
