您今年六十岁，晚上睡觉时经常遭遇手脚麻木和腿抽筋的现象，这让您的生活受到了不小的困扰。针对这个问题，许多专家给出了自己的见解和建议。
①号专家指出，这种现象可能是脑颈综合症导致的痉挛性不全瘫痪早期。为了准确诊断，需要进行磁共震检查，并需助发来磁共震照片进行进一步的指导。专家提醒，此病可能与脑白质病继发颈髓损害有关。
②号专家认为手脚发麻或麻木通常是由其他原发病引起的，如中风、糖尿病、骨关节病等。在明确诊断之前，建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸进行补钙。建议多食用含钙丰富的食物，如奶类、动物肝脏、蛋黄等。
③号专家表示，这种现象可能是缺钙的表现，建议检查血钙情况并进行补钙治疗。您可以通过健康无忧网了解更多相关信息。
④号专家指出，手脚麻木的原因有多种，包括糖尿病、药物或化学制剂引起的麻木、神经炎引起的麻木以及四肢分散性地出现的麻木等。无论何种原因，都应到医院神经内科进行检查，判断神经是否受损。
⑤号专家则认为，手脚发麻可能是由于末梢血液流通不畅导致的。长时间无法缓解的手脚麻木可能是身体疾病的信号。
⑥号专家表示，腿抽筋即肌肉痉挛，可能是寒冷、过度劳累或缺钙引起的。建议针灸治疗，同时补充钙、多晒太阳，促进钙吸收。
⑦号专家建议检查心、脑、血管，特别是脑，以防中风。建议饮食保健，均衡饮食，避免过多的食盐和脂肪摄入，适当运动，保持心情愉快。
⑧号专家认为这种情况可能是颈椎性压迫造成的肢体麻木情况，建议进一步检查是否存在贫血、高血脂等问题，并积极治疗。
针对您所描述的症状，建议您及时就医，进行全面检查，听从医生的建议进行治疗。保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生。希望您能早日恢复健康。
