今年我20岁，男性。最近因加强身体锻炼，每隔两天便出现遗精现象，即在梦中即将进行性行为时便射精。我感觉自己硬度不够，阴囊有冷热交替的感觉，食欲不佳，除心理需求外，身体反应较小。曾经尝试过性生活，但过程并无太多快感，射精无力。之前曾服用金匮肾气丸两个月，效果甚微。
对于我的症状，多位专家给出了不同的解答和建议：
①号专家建议我放松心情，可能是工作压力和生活环境所致，推荐我补充气虚阴亏的西洋参。
②号专家认为我肾阳虚，建议我吃中成药调理，如龟龄集、男宝、金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
③号专家指出我肾气虚，症状包括遗精、气虚和食欲减退。建议我继续服用金匮肾气丸，并选择了至宝三鞭丸治疗。
④号专家提到是否存在前列腺疾病，如果排除前列腺疾病，他建议口服六味地黄丸、人参健脾丸、维生素B1。
⑤号专家则认为我的情况与长期手淫导致的肾虚有关，推荐我在吃中药效果不好的情况下，临时使用西地那非（伟哥）。
⑥号专家指出我可能是遗精过度造成的问题，并非阳痿。他建议我保持快乐心情、避免不良、固定性伴侣、适当锻炼等。
⑦号专家则认为我是肾亏引起的阳痿早泄症状，单独服用金匮肾气丸无效，推荐我使用左归丸和右归丸，并服用金锁固精丸。
对于我的情况，尤其是考虑到可能的前列腺炎和精囊炎问题，⑧号专家建议我避免性刺激、多运动、清淡饮食、多喝水，并服用补中益气丸和金锁固精丸调理。而⑩号专家则从中医角度认为肝肾双虚是主要原因，治疗方法为驱寒补肾，并推荐了一些中药汤剂。
我现在很困惑，不知道应该采纳哪种方案。尤其是关于前列腺炎和精囊炎的问题，是否解决这两个问题就能恢复性功能？还有左归丸和右归丸是否可以与金锁固精丸一起服用？希望专家们能为我解答。
