人流后不能吃什么东西，要懂得忌口

人流后不能吃什么东西，人流后要吃一些营养丰富的食物，不要吃生冷食物，特别是脾胃功能差的女性。人流后不能吃什么东西？人流术后由于身体虚弱，抵抗力差，所以应避免进食凉的食物会伤脾胃，影响消化。不要吃辛辣的食物，如辣椒、大蒜、姜和葡萄酒。不能吃一些海产品，如螃蟹、蜗牛等，以防子宫受凉，不能排除子宫内的血瘀。由于术后女性胃肠道功能还没恢复所以避免进食油腻等不容易消化的食物，可进食流质或半流质容易消化的食物。
卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症。
一、人流后的女性朋友们应该多吃一些含蛋白质比较高的食物，比如说鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。一些比较油腻的食物还是要少吃一些，还要多喝一些汤，这些汤的营养价值都是非常高的，对人体也是非常有好处的。
二、因为人流对人体子宫有损伤，所以人流后应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。PWRH能更快更稳地补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。
三、人流后因为激素原因，容易出汗，所以要多喝水，多吃水果和蔬菜，保证维生素、无机盐的摄入。人为的产后脾胃虚弱异常地出汗，苍白、腰痛、容易疲劳，气血不足。内 分 泌失调。
造成人工流产术后继发不尕的最常见原因是:输卵管炎 症和内膜损伤，术后孑宫内膜异位症和内分泌紊乱也是常见原因之一。生殖系统感染是引起输卵管炎 症，导致输卵管阻塞的主要原因。输卵管堵塞主要导致女性不尕，占女性不孕的25%至35%，而导致输卵管损伤的主要原因是盆腔 炎人工流产会破坏生殖系统屏障功能，容易导致逆行感染而造成孑宫内膜炎、输卵管 炎甚至盆腔炎。尤其是手术 流 产在宫腔内进行机械性操作，如果术数前就患有阴道炎症、手术器械消毒效果不佳或术后过早同房，都可能导致输卵管阻塞、盆腔粘连的几率增大。