制作方法
1、鲈鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,两面剖花刀,汆水,北芪、红枣分别洗净,红枣去核。
2、鲈鱼、北芪、红枣、生姜一起装盘,加入鲜汤、绍酒、精盐,封好保鲜膜,微波炉高火转5分钟或隔水炖1小时,取出趁热食用。
师友情提示
本品具有补气养血、滋阴安胎的功效,是治疗妊娠及胎动不安的最佳,适宜常食。
(实习编辑邓碧琴)