在中医理论中，西洋参被视为一种珍贵的药材，对于某些特定的人群来说，它的滋补效果可能会适得其反。对于身体阳气不足，胃中有寒湿的人来说，西洋参是禁服的。这些人群常见的症状包括面色苍白、脸部浮肿、四肢肿胀、畏寒怕冷、心跳缓慢等。食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀以及大便稀溏等症状也表明这些人需要避免服用西洋参。
对于正在成长发育的孩子们来说，如果发育迟缓或消化不良，西洋参也不是他们的理想选择。因为他们的身体正在发育阶段，需要更为温和的营养补给。
如果你正遭遇感冒咳嗽或急性感染，湿热症状明显，那么西洋参同样不适合你。在这个时候，身体需要排除湿热，而西洋参可能会干扰这一自然过程。
枸杞子也是一种常见的滋补品，它温热身体的效果显著。对于那些患有高血压、性情急躁的人来说，或是日常饮食习惯大量摄取肉类导致面色偏红、正在感冒发烧、身体有炎症甚至腹泻的人们，最好避免摄入枸杞子。因为对于这些人来说，枸杞子的温热效果可能会加重身体的不适。
虽然西洋参和枸杞子都是传统的滋补佳品，但是并非人人都适合。在选择滋补品时，了解自己的身体状态，遵循中医的理论指导，是非常必要的。
