关于你面临的情况，我有几点具体的建议供你参考：
医疗安全始终应当摆在首位。不论你的决定如何，请一定选择正规的医疗机构进行咨询和就诊，确保你的健康不受损害。毕竟，健康是一切的基础，任何冒险的行为都可能对身体造成不可逆的伤害。
你可以寻求专业人士的帮助。心理咨询师和妇产科医生是你可以信赖的专业人士，他们可以为你提供专业的建议和保密的咨询。很多医院都有完善的保护患者隐私的政策，你可以放心与他们交流。
关于家庭关系，尤其是夫妻间的沟通，长期来看是非常重要的。如果你感到难以启齿，可以先给自己一些时间来理清思绪，找到最适合的沟通方式。坦诚和理解的沟通是解决问题的第一步。
在中国，女性拥有自主决定生育的权利。如果你感到困惑或担忧，可以向当地的妇联寻求帮助。他们可以提供法律咨询和支持，帮助你了解自己的权益。
无论你的决定如何，都要关注自己的身体恢复。保持充足的营养和休息是非常重要的。如果需要，你可以寻求专业的康复机构或护理人员的帮助。
此刻，你正在经历一段充满挑战的时期。请不要独自承受这一切，与亲朋好友分享你的感受，让他们在你需要的时候给予你支持和帮助。如果需要，我可以为你查找一些专业的机构联系方式，希望能为你提供一些帮助。记住，你并不孤单，我们都在这里支持你。
