面对当前的困境，我深知你的情绪可能复杂且混乱。请允许我用心倾听并理解你的感受。面对这样的情境，无论你的决定如何，都是基于你个人的情况和感受，这是艰难且不易的。
关于你提到的“男人还在家”的情况，似乎隐藏着你们之间某种微妙的关系和沟通问题。在此，我想为你提供一些建议，希望能为你带来一些启示和帮助：
1. 照顾好自己：流产后的恢复不仅仅是身体上的，更是心理上的。请确保你得到充足的休息，调整好自己的情绪，给予自己足够的关爱和照顾。
2. 坦诚沟通：如果你愿意，或许可以尝试与他坦诚对话。分享你的感受和需求，同时倾听他的想法和观点。记住，良好的沟通是解决问题的第一步和关键。
3. 明确界限：如果你觉得他的存在给你带来压力或不适，不妨明确自己的界限。在这个敏感的时期，你有权决定谁可以陪伴在你身边。
4. 寻找支持：如果你感到困惑或孤独，不妨向朋友、家人或专业人士寻求支持。他们的建议和意见可能会帮助你更清晰地看待问题，并为你提供必要的帮助。
5. 给自己时间：不要急于做出任何决定。面对这样的情况，需要时间来思考和处理自己的情感。让自己有足够的时间来平衡情绪，并找到最适合自己的解决方案。
请始终记住，你的感受和需求是最重要的。如果你需要更多的帮助或建议，随时都可以与我交流。我会一直在这里陪伴你，为你提供支持。每一个困境都是成长的机会，相信你会找到属于自己的答案。
