我理解你现在的处境,面对伴侣的背叛和第三者的介入,你正在承受巨大的痛苦和困惑。这种痛苦是真实而深刻的,任何人在这种情况下都会感到愤怒和受伤。
关于你提到的内疚感,这是一个复杂而微妙的情感问题。你的丈夫可能确实会感到内疚,但这种内疚更多是针对自己的行为,而不是对你的伤害。出轨者常常陷入自我辩解和矛盾的心理状态中,这是他们面临的道德挣扎和心理压力。我们必须警惕,不要把对方的内疚误解为真正的悔改。真正的悔改需要时间和具体的行动来证明,比如断绝不正当关系、主动承担责任等。
此刻,我建议你首先要照顾好自己的情绪和健康。这种巨大的打击可能需要你花费一些时间来接受和处理。你可以寻求信任的朋友或专业心理咨询师的支持,与他们分享你的感受和经历,他们会给你提供必要的支持和建议。
在冷静思考的你需要清晰地思考你对这段关系的期待和底线。你是否愿意原谅并继续这段关系,或者选择结束并寻找新的生活?这是一个艰难的决定,但只有你才能决定自己的幸福和未来。
收集必要的证据和信息也是非常重要的,特别是如果涉及到法律程序。确保你的权益得到保护,这是至关重要的。
请记住,对方的错误行为不能定义你的价值。你值得被尊重和善待。你现在的感受是完全正当的,你有权利表达自己的愤怒和伤痛。如果需要帮助,你可以联系当地的妇联或心理咨询热线,他们会为你提供必要的支持和帮助。你并不孤单,有很多人愿意为你提供帮助和支持。