让我告诉你，你的感受是如此重要，值得被深深理解和尊重。你做出了这个决定，无论原因是什么，这必定是一场艰难的战斗和选择。
你提到的“对不起老公”的情感，也许代表了你内心的挣扎和无奈。对于这种情况，我想给你一些建议：
尝试坦诚地与你的丈夫沟通。真正的亲密关系意味着双方能够分享彼此的真实感受，包括脆弱和困难。或许，他能够理解并支持你。
学会自我宽恕。每个人都会在人生的某个时刻做出一些事后觉得后悔的决定。关键是我们要学会原谅自己，认识到这并不是你一个人的责任，而是人生旅程中的一部分。
如果你发现负面情绪持续困扰你，那么寻求专业心理咨询是一个明智的选择。许多医院和专业的心理咨询师都提供这方面的服务，他们可以帮助你理清思绪并找到解决方案。
给彼此足够的时间来疗愈情感上的创伤。情感恢复需要时间和耐心，不要强迫自己或对方太快从困境中走出来。
请务必关注自己的身心健康。术后恢复期尤其需要关注身体的调养，但心理健康同样重要。保持平衡的生活方式，包括健康的饮食、适当的运动和充足的休息，都有助于你恢复精力和情绪稳定。
我想强调的是，在中国，女性拥有生育自主权，这是受到法律的保护的。你的决定应该基于你自身的实际情况和意愿，无需为任何人道歉或解释。
如果你愿意分享更多，我始终在这里倾听。记住，你不是一个人在经历这些困境，许多女性都有过类似的经历。你的故事和感受值得被听到和理解。
