面对如此沉痛的悲剧，我深感痛心与同情。此时此刻，您所经历的悲痛，无疑是常人难以想象的。我理解您可能正深陷于深深的悲伤、困惑甚至愤怒之中。在此，我想以诚挚之心，为您提供一些建议与安慰，愿能为您带来一丝温暖与力量。
请您深刻明白，您并不孤独。身边总有那些愿意倾听、愿意陪伴你的人。在悲痛之余，寻求专业的心理支持至关重要。心理咨询师或精神科医生，是您可以信赖的专业人士。他们可以为您提供专业的心理干预和辅导，助您走出阴霾。如果您感到无所适从，不妨拨打心理援助热线，如北京心理危机干预中心热线，寻求专业的帮助与指导。
面对此类，法律程序的处理也是不可忽视的一环。请您及时报警，与警方沟通并配合调查。建议您通过正规医疗机构开具相关证明，以便更好地处理后续事宜。在此，咨询专业律师了解相关法律程序，也是一个明智之举。
亲友的支持，是您的坚强后盾。请不要独自承受这份痛苦，联系您值得信赖的亲友，与他们分享您的感受。或许，暂时搬去与亲友同住，能为您带来一丝安慰与温暖。
在悲伤的过程中，自我照顾同样重要。请允许自己悲伤，不要压抑情绪。保持基本的饮食和休息，照顾好自己的身体与情绪。建议您在情绪稍微平稳后，再考虑后续事宜的处理。可以寻求宗教或心理咨询师的专业指导，进行临终关怀。
这种巨大的丧失需要时间慢慢疗愈。请您务必给自己足够的时间和空间去接受和面对这一切。记住您并不孤单，需要时，我可以为您提供更多资源信息。让我们一起走过这段艰难的时光。
