手术前后的注意事项：构建健康生活防线
一、术前禁忌
在即将面对手术之际，有一些重要的禁忌需要我们严格遵守。首先是“禁止性生活”：术前3-7天，为了降低感染风险，我们必须避免性生活。“禁食禁饮”：如果你将接受无痛人流，那么术前6小时内，你需要保持空腹状态，甚至连水都不能饮用，这样能够有效避免术中呕吐误吸的风险。“隐瞒病史”：如果你有生殖道炎症如阴道炎、宫颈炎，或严重的全身性疾病如心脏病、高血压等，一定要提前告知医生。部分情况下，你可能需要在治疗后再进行手术。
二、术后禁忌
完成手术后，我们同样需要遵守一些规则以促进身体康复。首先是“禁止性生活和盆浴”：术后1个月内，我们必须避免性行为和盆浴、游泳，以防止感染。“避免剧烈运动”：术后需卧床休息2-3天，并且在2周内避免重体力劳动或剧烈运动，让身体有足够的时间恢复。“饮食禁忌”：忌辛辣、生冷、刺激性食物，如辣椒、海鲜等。建议清淡饮食，并多摄入蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉。“忽视复查”：术后按照医生的建议进行复查，通常1-2周后进行。如果出现异常出血或腹痛，应及时就医。
三、其他注意事项
除了上述的禁忌，还有一些其他要点需要我们关注。首先是“心理调适”：手术后，我们可能会出现情绪波动，因此需要保持心态平和，必要时可以寻求心理支持。“避孕措施”：流产后，我们需要立即采取可靠的避孕方式，避免短期内再次妊娠。多次的人工流产可能会增加不孕的风险，我们应该选择正规的医疗机构，并严格遵循医生的建议和指示。
手术前后，我们的身体和心理都需要得到充分的关注和照顾。只有遵循医生的指导，我们才能够更好地恢复健康，并重新回到正常的生活轨道上。
