性欲是每个人到一定年龄都会有的正常欲望，每个人性欲的强弱不尽相同。当男性的性欲出现低下状况时，可能会对夫妻间的正常性生活造成不良影响。那么，究竟有哪些因素会导致男性性欲低下呢？让我们一起来一下。
饮食因素是一个重要的影响因素。过多摄入面食及其他精细碳水化合物，会导致血糖迅速升高，进而引发雌性激素增加、雄性激素降低，从而削弱性欲。
感冒药中的一些成分，如可他敏、假等，也可能影响男性的性欲，导致勃起功能障碍以及射精问题。
不可忽视的是“啤酒肚”。腰围增粗的苹果型身材会降低肝脏分泌的性激素，直接影响男性的性能力。
长期使用染发剂、生发剂等化学制剂的研究发现，这些化学制品可能会让男性难以达到高潮。
缺铁也是一个重要的原因。缺铁会导致体内血流量降低，出现身体乏力的情况，从而使得性爱时力不从心。改善缺铁问题，多吃牛排是一个不错的选择，同时还可以补充维生素B和锌。
降压药也会降低男性的性欲。这类药物会降低心率和血流，导致性器官供血不足，从而显著降低性欲。
减肥过快也会干扰体内激素平衡，导致性欲下降，甚至影响生育能力。
过度的造人运动也会带来压力，使男性产生性焦虑。许多迫切想要孩子的人可能没有意识到这一点。而沮丧、焦虑的情绪会让人对性爱失去兴趣，甚至可能导致夫妻关系的破裂。
男性性欲低下的原因多种多样，包括饮食、药物、生理结构、心理压力等多方面因素。了解这些原因，有助于我们更好地关注男性健康，维护夫妻关系的和谐。
