在现今社会，高血压已经成为一种普遍存在的慢性疾病，它不仅是高危险人群需要警惕的健康隐患，更是广大民众所面临的健康挑战。根据国健局的统计数据显示，国内20岁以上的人群中，约有420万人正在与高血压作斗争。而高血压正是“三高”（高血压、高血糖、高血脂）疾病中导致中风的主要元凶。令人担忧的是，有高达三成的患者并不知道自己患有高血压。及早发现和治疗高血压对于预防中风至关重要。
在健康检查方面，专家建议，一般人在大约40岁时开始进行健康检查，每两到三年进行一次，到了60岁以上则建议每年进行一次。这些检查必须包括高血压、高血脂和血糖等“三高”项目的检测，以了解自身是否存在中风的风险因子。对于那些有家族病史的人群，建议提前到40岁以前就开始进行健康检查，并且最好每年进行一次。通过良好的控制“三高”，我们可以将中风的风险降低80%。
除了常规的健检外，针对脑中风，还有6种有效的检查方法。电脑断层检查是最常用且方便的检查方法，可以迅速判断出血性中风还是阻塞性中风。磁振造影检查则具有极高的分辨率，可以清晰显示早期的脑梗塞。血管超音波检查是一种安全无伤害的检查方法，可以通过测量动脉血管管径和血流变化来了解动脉的健康状况。还有脑血管摄影、心脏超音波检查、心电图等也可以为脑中风检查提供有价值的信息。
在面对这些检查时，每个人应根据自身情况和医生的建议，选择适合自己的检查方法。及早发现并采取治疗措施，可以有效地降低中风的风险。通过控制“三高”，保持健康的生活方式，我们可以享受健康的生活，远离中风的威胁。
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